だいぶ胃腸が弱っているみたいなので、大根を使って養生食。
大根とちょっぴりレモンをきかせたスムージー。お庭で咲いているフェンネルのお花を
浮かべたら可愛いくて、香りもアクセントになってくれました。
そしてもう一品。
出汁で煮た大根のサフランスープ。
椎茸の戻し汁もよいよとお友達に聞いたので、椎茸汁を寒天ジュレにして加えてみました。
養生スープもちょっとご馳走になりました〜(*^_^*)
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